Abweichende Mundgewohnheiten und OMFT: Was es ist und was Sie zu Hause tun können

Viele Kinder haben eine Gewohnheit mit dem Mund, die Eltern auffällt: ein Daumen, der oft im Mund steckt, ein Schnuller, der bleibt, oder ein offener Mund tagsüber oder im Schlaf. Der Name dafür ist abweichende Mundgewohnheiten. Bei kleinen Kindern sind sie oft harmlos. Manchmal halten sie länger an, und Eltern fragen sich, ob man etwas tun sollte. Dieser Artikel erklärt, was OMFT ist, gibt Beispiele und sagt, wann Sie Fachleute einbeziehen. Er ist keine Diagnose und kein Behandlungsplan. LogiLand ist Übungssoftware, keine OMFT und kein Patientendossier.

Was ist OMFT?

OMFT steht für orofaziale myofunktionelle Therapie. Das ist ein langer Name für eine einfache Idee. "Oro" bezieht sich auf den Mund, "myo" auf Muskeln und "funktionell" darauf, wie diese Muskeln im Alltag arbeiten, etwa beim Schlucken, Atmen, Kauen und Sprechen.

Eine Logopädin oder ein Logopäde mit OMFT schaut, wie Lippen, Zunge und Kiefer zusammenarbeiten. Wo liegt die Zunge in Ruhe? Schließen sich die Lippen von selbst? Wie schluckt Ihr Kind? Danach lernt das Kind mit kurzen, spielerischen Übungen eine neue Gewohnheit. Es geht um Wiederholen und Üben, oft über mehrere Wochen oder Monate, mit Übungen für zu Hause.

OMFT ist also eine Behandlung durch Fachleute. Dieser Artikel erklärt sie nur, damit Sie wissen, worum es geht, wenn die Zahnärztin oder der Logopäde das Wort nennt.

Was sind abweichende Mundgewohnheiten?

Gemeint sind Gewohnheiten, bei denen der Mund anders benutzt wird, als die meisten Menschen es tun. Einige Beispiele:

• Daumenlutschen: der Daumen steckt oft oder lange im Mund
• Schnuller, der länger bleibt, als es zum Alter passt
• Mundatmung: Ihr Kind atmet vor allem durch den Mund, tagsüber oder nachts
• Zungenstoß: die Zunge drückt beim Schlucken oder Sprechen nach vorn, manchmal gegen oder zwischen die Zähne
• Offener Mund in Ruhe: die Lippen schließen sich nicht von selbst

Zu den ersten drei gibt es eigene Artikel. Dort stehen Erklärung und Vorgehen im Detail.

Drei Beispiele und wo Sie mehr lesen

Daumenlutschen

Am Daumen zu saugen tröstet und beruhigt. Bei Babys und Kleinkindern ist das normal. Hält die Gewohnheit lange an, kann eine Zahnärztin oder ein Logopäde prüfen, ob sie Zähne oder Schlucken beeinflusst. Praktische Tipps für zu Hause, nach Alter, finden Sie unter Daumenlutschen abgewöhnen.

Schnuller

Auch ein Schnuller bringt Ruhe. Er wird zum Thema, wenn er bleibt, während Ihr Kind viel spricht, oder wenn sich die Zähne zu verändern beginnen. Mehr dazu unter Schnuller abgewöhnen.

Mundatmung

Ein Kind, das mit offenem Mund atmet, schnarcht oder morgens mit trockenem Mund aufwacht, hat manchmal eine andere Ursache als eine Gewohnheit, zum Beispiel eine verstopfte Nase. Deshalb sollte das zuerst ein Arzt oder eine Fachperson beurteilen. Mehr dazu unter Mundatmung bei Kindern.

Wann schauen Fachleute mit?

Es gibt kein festes Alter, ab dem Sie eingreifen müssen. Viele Gewohnheiten verschwinden im Kleinkind- und Kindergartenalter von selbst. Denken Sie an einen Termin bei Logopädie oder Zahnarzt, wenn:

• sich Frontzähne oder Biss sichtbar verändern
• Ihr Kind mit der Zunge nach vorn schluckt oder spricht
• Sprechen schwer zu verstehen ist und Sie vermuten, dass der Mund eine Rolle spielt
• Ihr Kind oft mit offenem Mund sitzt, schnarcht oder häufig erkältet wirkt
• Ihr Kind selbst unter der Gewohnheit leidet oder aufhören möchte
• Sie sich einfach Sorgen machen

Die Zahnärztin schaut vor allem auf Zähne und Kiefer. Der Logopäde schaut auf Schlucken, Atmen, Sprache und Muskelgebrauch. Manchmal arbeiten sie zusammen, und bei verstopfter Nase oder Halsproblemen gehören auch Hausarzt oder HNO dazu.

Auch hier gilt: Eine Fachperson entscheidet, ob OMFT sinnvoll ist. Für manche Kinder ist sie es. Für andere sind Abwarten, Begleiten oder ein anderer Weg besser. Eine Garantie, dass sich Sprache oder Zähne ändern, gibt es nicht.

Was können Sie zu Hause tun?

Zu Hause können Sie viel beitragen, ohne selbst Therapie zu machen.

• Beobachten Sie ohne zu korrigieren: Wann tritt die Gewohnheit auf, bei Müdigkeit, Langeweile oder Anspannung?
• Bleiben Sie locker: Strafe, Spott und Scham verfestigen Gewohnheiten oft
• Loben Sie, was klappt: nennen Sie Momente, in denen Ihr Kind den Mund schließt oder die Gewohnheit loslässt
• Wiederholen Sie, was die Fachperson mitgibt: kurze Übungen, lieber oft und kurz als lang und einmalig
• Legen Sie einen festen Moment fest: zum Beispiel fünf Minuten nach dem Zähneputzen, gemeinsam vor dem Spiegel
• Notieren Sie Fragen für den nächsten Termin

Beginnen Sie nicht auf eigene Faust mit Zungen- oder Lippenübungen. Eine Übung, die für ein Kind passt, hilft einem anderen vielleicht nicht.

Wo passt LogiLand hin?

LogiLand bietet spielerische Übungen für zwischen den Terminen. So kann ein Kind wiederholen, was die Logopädin gezeigt hat, ohne dass es sich wie Hausaufgabe anfühlt. LogiLand stellt keine Diagnose, bietet keine OMFT und ersetzt kein Gespräch mit Logopädie oder Zahnarzt. Es ist auch kein Patientendossier.

Praktische Tipps

• Eine Gewohnheit nach der anderen: beginnen Sie mit dem, was Ihr Kind am meisten stört
• Kein Vergleich mit Geschwistern oder Klassenkameraden
• Bleiben Sie ruhig bei Rückschlägen, sie gehören dazu
• Reagieren Sie konsequent und bieten Sie immer eine Alternative an
• Holen Sie Hilfe bei Sorgen um Biss, Schlucken, Sprache oder Atmung

Fazit

Abweichende Mundgewohnheiten sind oft ein normaler Teil der Entwicklung. Manchmal verdienen sie einen fachlichen Blick, und OMFT ist eine Möglichkeit, die eine Logopädin oder ein Zahnarzt vorschlagen kann. Suchen Sie zuerst den Grund, bleiben Sie locker und überlassen Sie die Entscheidung über Therapie den Fachleuten. Zu den drei Beispielen lesen Sie weiter unter Daumenlutschen abgewöhnen, Schnuller abgewöhnen und Mundatmung bei Kindern.

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Wichtig: Dieser Artikel dient der Information und ersetzt keinen Rat von Logopädie, Zahnarzt oder Arzt. LogiLand ist Übungssoftware zur Wiederholung zwischen Terminen, keine Diagnose, keine Behandlung, keine OMFT und kein Patientendossier.